Ayak Altında Nasır

Ayak Altında Nasır

Ayak altında nasır, oluşma nedeni aslında vücudun o bölgesini koruma altına alması demektir. Ciltte meydana gelen sürtünme ve baskı nedeniyle tahriş gören ayak altı bölgede sertleşme yaparak bir şekilde tepki verir. Yani tahriş gören bölgeyi vücut savunma mekanizmasına alır. Yani nasırın en kolay ve basit yoldan tanıtımı vücudun tahriş olduğunu düşündüğü bölgeyi koruyarak sert bir tabaka bir kalkan oluşturmasıdır. Ayak altında nasır mutlaka belli bir miktar yük taşıyan bölgelerde ortaya çıkar. Bu deride meydana gelen kalınlaşma sadece ayak altında değil vücudun farklı bölgelerinde de görülür. Fakat vücudun en fazla yük taşıyan bölgesi ayaklar olduğundan basın en çokta ayaklarda çıkmaktadır. Sürtünme basınç ve tahriş derken neleri kastediyor olabilirsiniz diye soracak olursanız bunlar; dar ve ayak yapısına uygun olmayan ayakkabı modelleri ve sert bir tabanı olan ayakkabılar giyen kişilerde daha çok görülüyor. Bu ve buna benzer olan verilen örneklerde tekrarlayıcı basınç ve sürtünme veya sert bir ayakkabı giyip parmaklar birbirine baskı yapıyorsa bu çadırların oluşumuna bir zemin hazırlar.

Ayak altında nasır neden olur:
  • Kolay ve basit bir yönden anlatımla ayak altı nasır, ayağın belli bir veya birkaç bölgesinde oluşan sürtünmeye birlikte kendini gösteren fazla bir basınçtır. Nasır oluşumuna neden olabilecek birçok neden olmasına rağmen altta yatan birkaç ana neden vardır.
  • Sıkı olan ayakkabı modelleri yani parmaklarınızı ve ayak tabanı sıkan dar ayakkabılar nasır oluşumuna birer örnektir.
  • Ayak yapısına uygun olmayan ayakkabı modelleri
  • Fazla yüksek topuklu ayakkabı modelleri. Özellikle kadınların vazgeçilmez tutkusu haline gelen topuklu ayakkabılar ön tarafa doğru bir baskı söz konusu olduğu için buda ayak altı nasırına bir örnektir.
  • Dışarıda sokakta yalın ayak yürümek.
  • Ayak parmaklarında meydana gelen deformasyon.
  • Yanlış ayak hareketleri, yanlış basmak ayağı buda ayak altı nasırına için büyük bir sebeptir. Bu sebeplerden dolayı ayak sağlığına ve rahatına özen gösterilmelidir. Mutlaka hava alan ve rahat, yumuşak ve ayağı yormayan ayakkabılar tercih edilmelidir.
Nasırın birçok farklı belirtileri olmasına rağmen, hiçbir belirti vermeden ağrısız nasırlarda olabilir. Fakat nasır oluşurken en belirgin özelliği nasır oluşan bölgedeki keskin ağrı ile orta çıkar. Hafif nasırlarda baskı oradan kalktıktan sonra ağrı da ortadan kalkar ama daha geniş, derin ve yaygın olan nasırlarda çok daha şiddetli bir ağrı ve daha rahatsız edici olur. Nasırlarda genellikle zararsız olmalarına rağmen çok ağrı ve rahatsızlık verdiğinde tedavi gerektirebilir.

Ayak Altı Nasır Tedavisi:
  • İlk olarak eczanelerde reçetesiz olarak satılan salisilik asit içeren nasır bantları güçlü ve tahriş edici olduklarından dolayı dikkatli kullanmak gerekiyor. Bu bantlar nasırın belirtilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
  • Ayak Altı nazırları ılık su ile iyice yumuşatarak ardından da sert ponza taşı veya bir topuk taşı kullanarak o bölgeyi ovuşturarak sert tabakadan kurtulmuş ve rahatlamış olursunuz.
  • Ayaklarınızı, çoraplarınızı ve ayakkabılarınızı hijyen kurallarına uygun olarak kullanınız. Ayak sağlığına özen gösterilmelidir.
  • Badem yağı, E vitamini ve nalolin içeren bir krem nasırın üzerine yedirin. Bu nasırın yumuşamasına ve şanslıysanız küçülmesine yardımcı olur.
  • Yatarken bir sarımsak ve soğanı nasırların üzeri sarıp öyle yatın bu sizin nasırlarınızın yumuşamasına yardımcı olacaktır.
Son Güncelleme : 24.11.2018 05:25:24
Ayak Altında Nasır ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Ayak Altında Nasır Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Ayak Altında Nasır"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Sol Ayak Altı Kaşınması
Sol Ayak Altı Kaşınması
Sol Ayak Altı Kaşınması, Genel olarak sol ayak altı kaşınması bir çok insanda görülebilecek bir durumdur. Bu durum çeşitli sebeplerle ortaya çıkmakta olup, ayak altı kaşınmasının en büyük sebebi ise ayak mantarı olarak bilinmektedir. Çoğu insan ayak...
Ayak Üstünde Ağrı
Ayak Üstünde Ağrı
Ayak Üstünde Ağrı, her insanın hayatında en az bir defa dahi olsa yaşamış olduğu bir sağlık problemidir. Ayak üstünde ağrı çok sayıda farklı sebeplere bağlı olarak meydana gelmektedir. Bağ dokusu, cilt, kan damarları, sinir, eklem ve kas dahil olmak ...
Alçılı Ayak
Alçılı Ayak
Alçılı ayak; kırıklarda ve benzeri ortopedik sorunların tedavisinde en çok kullanılan yöntem olan alçıya almanın ayağa uygulanması halidir. Suyla temas ettiğinde ısınarak kısa sürede sertleşen, yumuşakken form verilebilen kalsiyum sülfat yapısında uc...
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı, genellikle şiddetli ve sızlanma şeklinde görülen ağrılardır. Genellikle bir çok kişinin ayak ağrıları arasında tarak kemiği ağrısı da yer almaktadır. Vücut ağırlığının ilk olarak ayak tarak kemiğine geldiği ve bu ağırlık sır...
Ayak Tuzu
Ayak Tuzu
Ayak tuzu özellikle ayak kokusu, ayak mantarı, ayaklarda terleme ve kaşıntı gibi konularda sıkıntı yaşayan kişilerin kullandıkları bir ürün olarak karşımıza çıkmaktadır. Suyla karıştırılarak kullanılan bu tuz hazır bir ürün olarak karşımıza çıkmaktad...
Ayak Parmağı Çıkması
Ayak Parmağı Çıkması
Ayak parmak çıkması, Birçok kişilerde görülen ayak parmak çıkıklığı, medikal ve cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilir. Ayak parmak çıkması, çoğu zaman ayağa istenmeyen darbeler neticesinde oluşabilir. Eğer parmak çıkığı yaşanmışsa parmak şişecektir. ...
Çocuklarda Ayak Kokusu
Çocuklarda Ayak Kokusu
Çocuklarda ayak kokusu, sadece utandırıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda rahatsızlık vericidir. Fakat problemin varlığını anlarsanız, ayak kokusunu azaltmak için gerekli önlemleri alabilirsiniz.Çocuklarda ayak kokusu sebepleri nelerdir?Ayaklar iki nede...
Ayakta Kist
Ayakta Kist
Ayakta kist basit kemik kistleri olarak da bilinmektedir. Basit kemik kistleri, kemiğin içerisinde bulunan sıvı dolu kist yapılarına verilen isimdir. Genel olarak 5-15 yaş arası gelişme çağında olan çocuklarda çok sık rastlanan bir rahatsızlıktır. Ba...
Ayak Alçısı
Ayak Alçısı
Ayak Alçısı, Darbe, hasar veya kazanın sonrasında kemikte oluşabilen çatlak, kırık gibi sorunların tedavisinde daha çok alçı tedavisi yapılmaktadır. Kemikte çatlak, kırık gibi sorunlara daha çok bacaklarda ve kollarda rastlanmaktadır. Uzman tarafı...
Ayak İltihabı
Ayak İltihabı
Ayak İltihabı, genellikle kir, katran, çeşitli yaralanmalar ve sert zeminde uzun süre yürümek gibi birçok sebeplerden dolayı ayakta iltihaplanma görülebilir. Saymış olduğumuz olasılıkların yanı sıra ayak iltihaplanması kişinin bağışıklık sistemi ve a...
Ayak Tabanı Çatlakları
Ayak Tabanı Çatlakları
Ayak tabanı çatlakları, genellikle insanların topuk bölgelerinde yaygın olarak meydana gelmektedir. Ayak tabanı çatlaklarının topuk bölgelerinde yoğun olarak görülmesinin nedeni ise tabi ki bu bölgelerde vücudun uygulamış olduğu basıncın çok daha yük...
Ayak Kararması
Ayak Kararması
Ayak Kararması, özellikle yaz aylarında açık ayakkabı girildiğinde dolayı çoğunlukla da kadınların ciddi problemlerinden biridir. Herkes gerek açık ayakkabıdan gerek de çevresel faktörlerden kaynaklı olarak ayaklarında yada toplumlarında kararma soru...

 

Sol Ayak Altı Kaşınması
Ayak Üstünde Ağrı
Alçılı Ayak
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tuzu
Ayak Parmağı Çıkması
Çocuklarda Ayak Kokusu
Ayakta Kist
Ayak Alçısı
Ayak İltihabı
Ayak Tabanı Çatlakları
Ayak Kararması
Ayak Tırnağı Kokusu
Ayak Bileği Çıkması
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Ayakta Ezilme
Ayak İncinmesi
Çocuklarda Ayak Uyuşması
Ayağa Kına Yakmak
Ayak Küçültme
Ayak Morarması
Ayak Dönmesi
Taraklı Ayak
Ayak Çeşitleri
Ayak Kasılması
Ayak Şekilleri
Ayaklar Neden Yanar
Ayak Altı Uyuşması
Huzursuz Ayak Sendromu
Ayakların Soğuk Olması
Popüler İçerik
Ayak Tırnağı Kokusu
Ayak Tırnağı Kokusu
Ayak Tırnağı Kokusu: Ayak tırnaklarında meydana gelen koku yada tırnak kokusu çoğunlukla bakteri oluşumu neticesinde meydana gelir. Tırnak mantarı vey...
Ayak Bileği Çıkması
Ayak Bileği Çıkması
Ayak Bileği Çıkması, Ayak bileği; vücut yükünü taşıyan, dengeli bir şekilde yürüyebilmemiz için ayakların rahat hareket etmesini sağlayan, ayak ve diz...
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Çocuklarda ayak terlemesi, ayak bölgesinde ter diye adlandırılan sıvının ortaya çıkmasıdır. Terleme vücut için zararlı bir olay değildir. Ancak çocukl...
Ayakta Ezilme
Ayakta Ezilme
Ayakta ezilme, ayak bölgesinde bir şey düşmesi, trafik kazası yada başka bir nedenden ötürü meydana gelen hafif yada ağır görünümlü olan deformasyondu...
Ayak İncinmesi
Ayak İncinmesi
Ayak İncinmesi, ayak incinmesi ayak bileği ile alakalı bir sorundur. Daha çok spor etkinlikleri sırasında düşme yada çarpma ile ortaya çıkar. Ayak ekl...
Çocuklarda Ayak Uyuşması
Çocuklarda Ayak Uyuşması
Çocuklarda Ayak Uyuşması: Ayakta uyuşma zaman zaman olabilir, bazen tek ayakta bazende ikisinde olur. Tek ayakta olması daha iyidir. Çünkü ikisi birli...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Sol Ayak Altı Kaşınması
Ayak Üstünde Ağrı
Alçılı Ayak
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tuzu
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019